常州花园医院妇科医生： 人人都知道，流产是停止妊娠的最好方法。尽管它对身体有害，但是如果您在流产后对其进行良好的护理，您的身体仍然可以恢复。通常，流产的人是由于意外怀孕造成的，因此时间不确定。有许多女性朋友在冬天意外怀孕，那么冬天生完孩子后应该如何照顾自己的孩子呢？

　　冬季胎儿后如何保养：

　　1.要注意对身体的保健，多吃鸡蛋，牛奶，排骨，鸡肉，鱼肉等营养丰富且易消化的饮食。手术后4周内禁止性生活。

　　2.冬季无痛人群后的两周内，尽量避免外出或外出时间过长，并注意增添衣服以保暖。避免外出剧烈运动，在室内进行适当运动，避免因运动发烧而脱下衣服，以免感冒。

　　3.冬季无痛通行后，请勿直接用冷水洗手，洗衣服，洗蔬菜等，否则刺激冷水可诱发关节炎，并在寒冷部位留下关节和肌肉疼痛。

　　4.冬季洗完头发后，请务必将头发擦干净或用吹风机吹干。最好不要在一周内洗澡，以免因天气造成的感冒和对身体的伤害。如果您真的想洗个澡，最好带个日光浴灯以保持室内温度。

　　5.冬季无痛流产后要特别注意卫生，经常更换内裤和内裤，每天清洗外阴，经常更换卫生厕纸，不要为血液较差的人洗阴道和坐浴，以免上升感染。

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