常州花园医院妇科医生：无痛人流可以安全有效地终止妇女的怀孕，但是经过无痛手术后，妇女的身体经常会闭经和虚弱。因此，无痛流产后的营养补品非常重要，这样才能很好地治疗女性朋友。身体，以最快的速度恢复女性的身体健康，避免各种危害。

　　无痛流产应补充以下营养

　　蛋白质是抗体的重要组成部分。如果摄入不足，身体的抵抗力将会降低。无痛流产后半个月内，应每公斤体重补充1.5克至2克蛋白质，每天的量约为100克至150克。 。因此，多吃鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类，瘦猪肉和豆制品。

　　无痛人流手术后，由于身体比较虚弱，容易出汗，有必要少量多次补充水分，以减少水分蒸发，汗液中会排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C和维生素B1，维生素B2，所以要多吃新鲜蔬菜和水果，这样有助于预防便秘。

　　在正常饮食的基础上，应适当限制脂肪。同时，手术后一周的脂肪应控制在每天80克左右。月经紊乱的人应避免食用刺激性食物，例如辣椒，葡萄酒，醋，胡椒粉和生姜。因为这些食物可刺激性器官充血，增加月经量，但也应避免食用冷食，例如螃蟹，蜗牛和贻贝。

　　无痛流产是妇女终止妊娠的人工流产方法。无痛流产虽然危害不大，但有一定的侵扰性，但重要的是要注意无痛流产的相关护理，并选择正规的医院进行手术。当然，这是无痛的。流产后还需要补充营养，这将有助于女性身体获得最佳康复。

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